ULBRA promove palestra sobre saúde emocional no 3º Batalhão de Engenharia de Combate

Nesta quarta-feira, dia 27 de agosto de 2025, o 3º Batalhão de Engenharia de Combate recebeu uma palestra sobre saúde emocional, bem-estar e qualidade de vida no ambiente de trabalho, ministrada por professores da Universidade Luterana do Brasil (ULBRA).

A atividade foi direcionada a cabos, soldados, subtenentes, sargentos e oficiais da unidade, com o objetivo de estimular o autocuidado, promover o equilíbrio mental e apresentar estratégias para lidar com os desafios do cotidiano profissional e pessoal.

Durante a palestra, os participantes tiveram contato com estudos de caso, exercícios de respiração e momentos de interação, que proporcionaram um espaço de diálogo e troca de experiências. A abordagem contemplou não apenas a saúde física e mental, mas também aspectos ligados à espiritualidade e ao senso de pertencimento coletivo.

De acordo com os organizadores, a iniciativa reforça a importância de ações voltadas à valorização do bem-estar no ambiente militar, incentivando práticas que fortalecem a saúde emocional e o apoio mútuo entre colegas.